簡単なんだけど
料理することに手間を惜しまなくなった感じがしています🍳🔪🎽
以前は…
手抜き…
手抜き…
とりあえず
出来上がればいいか！
みたいな感じがあった(^^;
意識はしてなかったけど
それって自分に手抜きしてるんじゃないの？って
ふと…気づいた🤔
自分が食べるだけだし…
から
自分が食べるんだから♡
に
ちょっとだけ意識が変わったような感じ♡(^.^)♡
だから
これも意識はしてなかったけど…
必然的に
いろんな調味料が増えた(笑)
調味料も
体に良いモノに自然に目がいって…少し高くても買ってる(笑)
お料理好きな人は
器にも手を抜かないってよく聞くけど
私はシンプルな白い食器が好き
とりあえず
お腹がいっぱいになればいいか…
じゃなくて
食べたいって思うモノで
美味しくお腹を満たしてあげたい♡って思いに変わってきたことに気づいた
極々普通の事かもしれないけど…
いつも自分を後回しにしてきた私にとっては大きな気付きだよ！って思います♡
特に最近は
自分の中のいろんなことに気付いて
私って本音はこうなんだよね！って自分でもちょっとびっくりするときがあります。
それは決して
良い自分とか
優しい自分とか
思いやりのある自分ではなかったりするから...
でもね
自分と向き合うためには
本当はこう思っている冷たい自分とかも見ないふりをしないで
どんな自分のことも知って本当の本音の部分を『それで良いよ！』って共感してあげる事が大事だと思う。
本気で自分に寄り添えるのは自分だけだもん♡
すずらん