一昨日
お仕事中に・・・
腰…やっちゃったー💧
ぎっくり？
いや～な感じ…
ずぅ～んと重い感じ…
またか…😓
わたし
結構、腰やってます。
だからね
やらないように
お仕事中は腰ベルトして予防してるのに…
何でもないような動作でも
やるときはやるんだわね…😓
昨日は
お仕事お休みして
土日で少しでも痛みが和らげばって思ってるけど
なんか…変わらない痛みが…
腰痛持ちの人はわかると思うけど
パンツ🩲とか靴下🧦とか
履いたり脱いだりがめちゃ大変😖💦
何しても痛い😖💥
寝返りも大変😖💦
病院行くのに
車の運転も大変😖💦
久しぶりの腰痛…
でもね
ゆっくり休んだら⁉️ってことかな？って思えるようになってきた私。
病院の先生からは
今が痛みのピークだからね😊って言われました。
ゆっくり
のんびり
ぼぉ～っと過ごすのも良いもんだね
こういう時間を
与えてもらえたことに
ありがとう☺️って素直に思います。