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久しぶりの気がする
最近
休日の昼間は
カフェ☕でまったりしてます
何をするわけでもなく
ぼぉ～と人間観察👀(笑)
なんか
怪しい人みたいだけど(笑)
行きたいとこも
やりたいことも
また見つけた！
それから
体のことを考えて
低糖質にもちょっと気をつけよう！と思って
いろいろ調べて
今まで普通に買っていた物を
糖質offとか低GIの物に買い替えました。
食べかけだけど😅
これも糖質offのパスタ🍝です。
体に気を使ってあげるのも
自愛だもんね
だけど
あんまり難しく考えずに
がんじがらめにならずに
たまには
気にしないで
食べたい物を食べる😋
で良いじゃん！ってことです。
血糖値が高い…とかじゃないけど
今のうちから
出来ることはしとこうって思って！
若くはないけど(笑)
内側から
綺麗にして
外側もそれなりに
いつも小綺麗にしてたい
すずらん