なんちゃってブイヤベース🐚を
作りました🎽🍴(笑)
盛り付けは適当です
明日は
なんちゃってサムゲタン🐔を作る予定です(笑)
今、自愛が止まらない～
自愛って簡単に言うけど
難しいよ！
自分軸って簡単に言うけど
めっちゃ難しいよ！
すっごいカウンセラーさんだって
それを保つのが大変なぐらい
自分のことなのに難しい。
ホントの自愛ができてる人って少ないんじゃないかな…って思う。
自愛できてるつもりだったりね。
私、やっとここまで来れた！
自愛も自分軸も
自分を内観することも
やっとコツが掴めるようになり始めています
だから
彼に対しても
普通に疲れちゃったって言えたし
彼に対する今まで持っていた拘りとか執着とか制限とか
全部ぜ～んぶ無くなって
気持ちがフラットで楽チン
私、こういう風になりたかったんだ！って
自分を隅々まで内観してわかった👍️
いつもお世話になっているHanさんのサポートを受けて
やっとここまで来れたって
今、めっちゃ清々しい気分です
彼に対して
今までみたいに
私は頑張らなくても良い！
私は私！
それでも
うぅん、その方が愛されてる
お互いが
自然体でいられてこそ
いつまでも一緒にいられるんだよ🙆
彼に感謝をする前に
自分に感謝することが先！
自分に感謝できていたら
彼にも自然に感謝できてるはずってこと😌
自然にね😉
人って
生きてる限りは
どんな人だって
晴れたり曇ったりして当たり前で
ずっと晴れの日なんて続かないし
曇ったり雨の日もあるからこそ
学んで
成長できるんだと思います。
すずらん