春ぐらい暖かい日もあれば
真冬の寒さの日もあって
忙しい時期ですね。
ここのとこ
良く眠れて嬉しいです😴
いつの間にか不眠ぎみになって
不眠が続くとやっぱり
体調不良にもなって…
自律神経も乱れたり…
質の良い睡眠って
生きていく中で本当に大事って思います🛌💤
枕もいくつも買い替えたけど
高ければ良いわけでもなくて
結局、今
首も肩も楽なのは
安い枕です
良く眠れると
何だか意味もなく嬉しくなるもんね
今日はちびまるdayです
大人しそうに見えるけど⁉️
大人しくないです(笑)
エサも
うちに来たときだけは
選び放題
で
で甘やかしてます
ちびまるdayは
息子と彼女と夕飯を食べるから
たまにのちゃんとしたcooking dayでもあって
今日はビーフシチューにしました🔪🎽
あとは
ピザ🍕が食べたいから宅配して楽します(笑)
まだあるよ～！
デザートに
まるごとバナナ🍌じゃなくて
まるごとイチゴ🍓も食べる予定
食べすぎか？(笑)
ちょっと眠そう😴
寝ちゃった💤
すずらん