子どもの頃から父が苦手で、
顔色見ながら過ごしてきた。
92歳になった父に、
少しでもたくさん
楽しみや喜びを感じて欲しいけど、
罵声を浴びせられて、
怖くなったり
悲しくなったり
辛くなったり。
認知症のせいだと思っていても
冷静でいられず
連日胃がいたむ。
周りの出来事の責任はすべて自分にある
そう思うと
自分をなんとかしたくなり
ライフコーチのかめちゃんに相談してみた。
お話会の音声ファイルを聞いて、
優しさに感動したから、
この人にお世話になって
自分と向き合いたいと思ったから。
個人セッションは今はされてなくて、
センターピースを勧められた。
何もしない今が辛くて
何かしたくて
はじめて見ることにした。
今まで
自分のことを置き去りにしてきたと思う。
もういい加減にタイムリミット。
もっと自分にとことん付き合ってみよう。