今朝はちょっと早く目を覚ましました。天気も良いので仕事前にシーツを洗濯して干しました。なんだか得したみたいで気分がいいです。今日は夜まで絶好調かな？
最近、明太マヨのおにぎりをよく食べています。カロリーが気になりつつも止められません。見ると思わず買ってしまいます。自己嫌悪と欲求の間で心が揺れています。
またやってしまいました、お味噌汁のつくり過ぎ。具だくさんが好きなのであれこれいれていたら３日分の量になっちゃいました。最後まで飲む前に飽きてしまいそうです。
たまに寝る前にハーブティーを飲みます。ほっこりしてイライラがなくなり心地よく寝つけます。