ほのぼの -14ページ目

健康起動 Time to Manage your Health

本日は【健康起動 Time to Manage your Health】です。




健康





【健康サンダルが痛くて履けない。 「慣れるしかない」と頑張ってもやっぱり無理って...】について・・


健康サンダルが痛くて履けない。
「慣れるしかない」と頑張ってもやっぱり無理って事は「疾患を抱えているか内臓などが弱っている」のでしょうか?
健康診断とかで異常など出たことなく健康には自信があるのですが。



- 回答 -
健康サンダルはあくまでも東洋医学的な発想からつぼ押しをみて作られてるとは思いますが
西洋医学や科学では何も根拠がなく、痛いから悪いと言う訳ではないと思います。
またサンダルは医療用具として認められてるものであれば効果き期待できるかも知れませんが
一般的に売ってるものは適当に足に当たる凹凸を付けてるだけのいい加減なものですから
あまり気にする事は無いと思います。
サンダルは別として、東洋医学で言われてるのは肝機能が低下してるとか脂肪肝などの
疑いがあるとかですが・・・・

余談ですが健康診断で異常が無くても病気は無いと言うものではありません。
一般健診では病気の4割程度しか発見はできませんし、たとえばガンなど健康診断で見つかる
場合は初期ではなく中期になってる場合があるのですから、健康診断をあまり過信しない方が
良いです。

(この記事は「Yahoo知恵袋」より引用させて頂きました)



では、さようなら。。

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本日の動画は【優勝!マツダRX-8(JN-1)全日本ラリー #lovecars #videotopics #rally #mazda #rx-8】です。






現在のバドミントンはラリーポイント制ですが、 ラリーポイント制はどういう意識を...について。。


現在のバドミントンはラリーポイント制ですが、

ラリーポイント制はどういう意識を
持てば良いでしょうか?

例えば、
ラブオールからの一点を取る時と、
デュースの時に一点を取る時の
意識って違うんでしょうか??

あと、自分が何点かリードしてる時に
油断しないような意識も教えて下さい。


- 回答 -
ラリーポイントと以前の違いは、大差がつくと逆転しずらい事だと思います。
サーブ権有りだと、極端に言えば14-0からでも逆転できたのが、ラリーだとミスがすべて点になるので、マッチポイント近くになって点が離れていると、かなり厳しいです。

その特性を理解し、「強い相手には離されずについていく」「勝てる相手にはできるだけリードしておく」という事でしょうか。
意識して出来るかどうかは別として。
また、私は、サーブの失敗で点が入るため、サーブの技術の重要性が高くなったと感じています。

(この記事は「Yahoo知恵袋」より引用させて頂きました)


それでは、またお会いしましょう。。

中華料理レシピ 肉団子と春雨の煮込み作り方今日の簡単中華料理教室

今日は中華料理レシピ 肉団子と春雨の煮込み作り方今日の簡単中華料理教室です。







中華料理は油っこくてカロリー高そうなのばかりなのに、中国人はスリムな人が多い(...について。。


中華料理は油っこくてカロリー高そうなのばかりなのに、中国人はスリムな人が多い(特に女性)。ぽっちゃりしてる人もよくいるが、やはりスリムな人は多い。 調べると、お茶の効果が有力。
個人的には本当にお茶だけかな。遺伝子もあるだろうけど。
最近、中華料理を食べに行って気付いたことは、とろみがかったあんかけ物がやけに多い。便を出すのに油で滑らすとよいと聞いたことがある。とろみも同じ効果があるのかと思いましたが、どう思いますか? やっぱりお茶と遺伝子でしょうか?


- 回答 -
各国の供給カロリーを見ると、中国はさほど大食な国ではありませんし、
肥満率も日本より高いです。子供の肥満は既に社会問題になってます。
高度経済成長後も痩せ続けているのは日本人くらいです。
中国は経済発展とともに肥満が問題になってますし、
今後は巨大なダイエット市場になるといわれてます。

中国は広いので油っぽい料理を食べない地域もあるでしょうし、
自分で麺などを打って茹でて食べたり、朝はお粥、または2食だったりしますから、
日本人の食べるような中華料理を3食食べて痩せてるわけじゃないです。
飲むお茶も地域によって違うそうです。
中国人は甘いものが嫌いな民族で、砂糖の消費量が少ないことのほうが、
太りにくい原因として大きいのではないかと思います。
飲み物もジュースよりはお湯って感じです。

(この記事は「Yahoo知恵袋」より引用させて頂きました)



ではでは。。