*【斎藤一人さん】 強気健康法（気愛）

本日は【*【斎藤一人さん】　強気健康法（気愛）】です。




健康





【健康的な趣味ってありますか? 今までゲームが大好きで色々やっていたのですが、彼...】について・・


健康的な趣味ってありますか？
今までゲームが大好きで色々やっていたのですが、彼女に健康的な趣味はないの？と聞かれ「ないよ」と答えたら「ゲームもいいけど体動かさないとダメだよ」と言われました。確かにな。とは思うのですが趣味にもなり健康にも良く、一人でできるスポーツのようものってありますか？

自分はマラソン程度しか思い浮かばないのですがみなさんの知恵を貸してください


- 回答 -
健康的な趣味ですネ。

まず、読書が趣味ですネ。
自分にあった本を見つけることは人生に大いにプラスになりますから。
本を本屋で見つけることも楽しみの一つですネ☆
本を家でゆっくりよむのは楽しみの一つですネ。

また、音楽を聴くことも趣味です。
好きな音楽を聞きながらいろんなことをしています。
音楽を聴くことでリラックスが出来ますからネ。
音楽を聴くことで辛い気持ちも癒したりしています。

それから、テニスをするのも趣味です。
日曜日にたまにテニスをしています。
青空の下爽快にテニスをすることは本当に楽しいです。
卓球やバスケットも趣味といえば趣味ですネ。

運動することも趣味です。
外を走ったり、鉄アレイで鍛えたり、腹筋したりしています。
腕立て伏せなどをして鍛えることも趣味ですネ。
運動することは体力維持にもなりますから。

また、お香も趣味です。
香りを楽しんだりしていますね。

また、人の喜ぶことをするのも趣味です。
何か少しでも人の喜ぶことができないかと毎日悩んでいます。
人の喜ぶことが出来たら良いなっていつも思っていますネ☆

それから、自己啓発になることをすることも趣味です。
例えば、本に書かれてあった内容を実行に移すとか。
そのようなことも趣味ですネ☆

どれも健康的な趣味ですよ☆あなたのお役にたちます様に☆

（この記事は「Yahoo知恵袋」より引用させて頂きました）



では、さようなら。。