中華 料理 レシピ 蒸し鶏の辛味ソースの作り方バンバンジー料理教室

今日は中華 料理 レシピ 蒸し鶏の辛味ソースの作り方バンバンジー料理教室です。






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中華料理ってカロリー高いんですか？ ちなみにカロリーの高い中華料理を教えてくだ...について。。


中華料理ってカロリー高いんですか？
ちなみにカロリーの高い中華料理を教えてください！



- 回答 -
日本料理は「水の料理」、
中国料理は「油の料理」と言われています。
よって、中国料理は多量の油を使うためカロリーが高いです。
ですが、豆板醤など辛い調味料を
多く使いますので、体の中のカロリーが
燃焼されそれほど太った人が中国人はおりません。
マーボー豆腐などもカロリーは高いですが
油を少なめにしてもおいしいのでから自分で調整すればOKです！

（この記事は「Yahoo知恵袋」より引用させて頂きました）



ではでは。。