自分とのパートナーシップの結び方☆
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しばらく色んなこと休憩
今月入って、顔痛いなぁ( ̄▽ ̄;)と思ってたら、副鼻腔炎(蓄膿)になってて、原因探しより、ここから治るまで治療に専念しよ
って初めて思った。
気合いで乗り切ろってのがなくなった。
3ヶ月くらいはかかると言われてて、今までアレコレその間に動いて、へばって結局治療終わらんうちにやめてしまうパターン。
今回は、本気で治そって、やっと思えた。
だから、やっぱ痛い時は、もう何もせずのーんびり。
できるようになったのが1番嬉しい
めちゃめちゃ苦手だった。
ゆっくり休息とるのが。
アレコレやっぱ考えてしまって、動くから。
でも、体優先で、損得抜きに休憩だぁ
って。
↑↑↑めっちゃ損得考えるわたし(笑)
モヤモヤしましたよ
なーんか落ち着かないなぁ、、、ともなったけど、体以外、大事なもんないわって思う。
やっぱちゃんと治療してたら、気分よくて。
しっかり休息とれるようになってから、ワクワクすることも増えたし、目の前楽しむ♡ってこともできてきて、リアルに楽しくなってきた
イライラとか機嫌悪いってことが減った。
昨日もジムに行くか行くまいか?で頭では考えたよね。
でも、体は昼寝したがってたので、昼寝した。
勿体ないなんて思ってたら、行ってただろうな
会費払ってても、行きたくない時は思いっきり休む。
体優先
しばらく休息だ
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