自分とのパートナーシップの結び方
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理想ばっかり追いかけてた人生。
うつ病・パニック障害・子育て・人間関係・仕事・パートナーシップと人生なかなかやらかしてきた。
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等身大な自分って悪くない爆笑
昨日ふと思ったんだ。
ドラマ観ながら(笑)



完璧じゃなくていい
 
 
なんやかんや言うて、今まで完璧を自分に求めすぎてたなぁって。



すんごい完璧じゃなきゃって、意固地になってたなぁって。



完璧じゃなくてもいいか爆笑
思えたら、心が緩んでね。




なーんか肩の力が抜けた。
できないのに完璧求めてたよなぁって。




完璧じゃなくていいし、できないことはできないままでもいい。
ただ、今、楽しいかどうかがやっぱ1番大事だなぁーって。




生きづらいとか、しんどくなるのって、そこだよなぁーなんてことをふと思った。




いやー気が楽になった笑い泣き




すんごい完璧求めすぎてたなぁって、これが!ってことはないのだけど、なんか苦手なことある自分を許したくなった。
できない自分でもいっか照れって思えるようになった。



体がスッとした爆笑


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