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今日は雨だなぁ。。。

なおさら外に行く気しない(笑)笑い泣き笑い泣き

いつもだけど。



どこか、私の中でまだ外に出なきゃ。

置いてけぼりになるみたいなのがある。



外に出て動くのが(*・ᴗ・*)وヨシ!とか思ってるんだよなぁ。



まぁそんな自分も(*・ᴗ・*)وヨシ!として。

でも、体の方はNOなんだよなー。



1歩も出てやるかーーーみたいなのに近い。



人それぞれだし、感覚に従うのが1番、自分を幸せにできる。



このところ、食事の買い物とかやりたい!って思うこと意外はコロナの外出自粛前からやめだした。

友達とランチとか行ったりしてたのも、体がいやーーーーって言い出してやめた。



そんな時、自分の感覚じゃなくやっぱりめちゃめちゃ考える。

無意識に。



私の予定はほぼカラカラ(笑)

電車に乗ってどこか行くとか外に遊びに行くのがなくなった。



外に出る用事作ると体が重くてえーん

気が重くて。



自転車とか歩いて行ける距離は出たりするけど、外に出ても帰りたいーーーってなる笑い泣き



理由探したりしてたのは、周りと自分が違い過ぎるからなのだけど。

周りは遊んだりランチしたりするのが楽しい爆笑爆笑爆笑ってなってるのを見てると。



それが普通で、私がおかしいのかな???

みんなみたいにやらなきゃって頭の変換がなる。



最初はなかなか自分の感覚信じられなくて、羨ましいのかな?とか素直じゃないからかな???とか色々考えたんだけど。。。



外に出て帰りたくなるって(笑)

自分の感覚はそう言ってるやん爆笑



すんごい罪悪感あるんだなー。

外に出ないって。

ってことは、私がしたいことって出ないことだなウインク



引きこもってみて、体の感覚で生きてみて。

自分の感覚を信じれることが増えた。

時間かかったし、やっぱり外からの情報遮断しだすと、周りを見てないことがこんなに不安なのかガーンガーンガーン

周りが何やってるか知らないって、置いてかれるみたいで怖いもんだなぁって思った(笑)



それくらい、みんなと同じで居たい。

違うのが怖い

 ってのがあるんだなぁーって。



自分を観察してて思った。



思考で動いてたから、体感覚に戻して行く中で、色んなことに気づかされる。



でも、体感覚に戻ってくのがなーんか楽しくて、ここから先の人生もそうやって生きていきたいなって思う。



やっぱり自分が喜ぶんだよなー。

機嫌の良さが全然違う爆笑



 

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