人生のオリジナルレシピ作り♡
オラクルカードリーダーのkochaです
自分の内側が軽くなっては、また手放す思いが出てきたり。
上がったり落ちたりを繰り返し、今まで自分の中で握りしめてたものを手放してく。
前はそれができなかったんだよなー。
思い出すと蓋をした思いがドカーーーーっと溢れて、自分で自分が手に負えなかった。
我慢すればするほど、出した時のえぐさ
蓋があいてしまったら、もうとめどなく溢れ出て、そんな自分の思いが怖かった。
いっそ出してしまえ(笑)
と出せるようになってから、前のように思い出したらムカムカするとか、腸煮えくりかえるとか。
前はよくあったけど、今はなくなって、思い出して、ムカムカしたり、イライラしたり、悲しかったりってことは出たら出た時、感じてあげればいいんだよ。
そしたら、いつか消えてく。
最初は思い出す期間が短いのだけど、気がつけば間隔があいてきて、気づけばそんな事もあったなー(笑)ꉂꉂ(ˊᗜˋ*)くらいになってる。
前は我慢し過ぎて蓋があくと、もう訳がわからなくなってた。
特に怒りがすごかったなぁ。
暴れたいくらい怒りがこみ上げる。
もう、終わりなく。
周りからしたら、何怒ってんだ？？？だけど、そこは自分のために怒ろって思った。
出るんだからしゃーないなと。
めちゃめちゃ瞬間湯沸かし器のように怒って、そのうちなくなってきた。
最近、ムカムカしたり、イライラすることが減った。
今まで、我慢してきた人にとっては出すってのは怖いんだけど、私は私のためにあるものは出そうって思う。
怖いけどね(笑)
でも、どんどん自分が身軽になって今、溜まったものは出すしかないなぁって、つくづく思う。
それだけ自分を粗末にしてきたんだから、結局は自分への怒り。
怒っても、そのうちその過去が癒されたらなくなってくる。
怒らせてあげよ
自分に
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