今年も今日で終わり♡
今年はたくさん遊んでよく笑った!



4月からここへ通い
↓↓↓



ここでの学びは本当に大きかった。
遊びながら、自分の好きや心地良さ、出来ない自分やダメな自分。
自分をたくさん知った年だったなぁ。




今まで、生きづらかったのがどーしてなのか、何が生きづらかったのか。
知識はあったけど、行動できてなかったら知らないのと同じ。




今年は、それを1つ1つ、行動して腑に落とせた年だった。
行動したら、変化のスピードも早くて、自分の内側がついていけないこともたくさんあった(笑)
流されることがほーんと苦手だなぁと(笑)




今までの思考グセで、楽にすぃーーーっと流れ出すと、こんなはずじゃ…疑いから無意識にブレーキかけることを知り。
何度自分に
おい!!!!!ブレーキかけてるのは私やん!
とツッコミを入れたか(笑)



そんなこんなを繰り返し、自分と喧嘩したり、自分を励ましたり、自分の愚痴を自分が聞いたり。
そうやって、自分のご機嫌を自分がとってると、周りから大切にされることも知り。




そして、今まで隠してた自分をオープンに。




ワガママな自分
愛想良くない自分
怒る自分
遊び倒す自分
お金わんさか使う自分
仕事が嫌いな自分



思い切って出してみた。
そしたら、何か周りが喜ぶ現実が起きたり。
そんなことを、たくさん行動した年だった。
色んな感情感じて、何か気分はすがすがしい!



年末には、旦那に
仕事辞めたい。楽したい。
と心の声のをダダ漏れさせたらしく。
楽したいと言った記憶はないのだけど(笑)



そしたら、旦那は、そこまで言われたら逆に諦めついた(爆笑)
変に言い訳されるより、気持ちええわ(´∀`)ヶラヶラ
と、言った私は一切自覚ないんだけど。。。
後で、なーんか恥ずかしくなった(笑)



自分が自分と本音で付き合い出したら、周りとも本音で付き合える様になり、すごく楽になった。




アドバンスで学んだこと、本当に大きかった。




自分が自分の本音を、人に伝える。
自分だけは自分や味方でいる。
それが、バンジー飛ぶとかじゃなく、理論理屈と行動で教えてもらった。
だから、本当に楽チンに本来の自分に還れた。




今の感覚は、
あーーーー懐かしいな。お帰り私。
今年は、本当に幸せいっぱいだった。



嫌な事もあるけど、自分がその感情感じて受け止めるって思えるから、嫌なことがあっても立ち直りも早い。
だからこそ、たくさん行動できたんだと思う。




楽しかった!
いい年だった!


{07857B73-703C-4ECA-9440-29D2E7BEE0A2}

年末だけど、お気に入りのクリスマスツリー♡