笑顔全開のkochaです♡
朝、手放すと決めてからすこぶるご機嫌♡
自分と対話してると、本音出てきた～。
無理しないで
あちゃ(>_<)知らず知らずに無理させてたんや～。
ごめんごめんと自分と仲直り。
うん。無意識にこの言葉、無視してた気がする。
しばらくは、自分を甘やかす事にだけ集中。
バタバタ動いてるのが楽しいから、動いてたけど、体は相当疲れてるみたい。
だから、何よりも休息したかったんだよね私。
なので、今日は思いきり自分を甘やかし中。
そしたらやっぱり色んな事が見えてきた。
疲れてると自分の体の声も見落としがちになるから、休息もとりつつ、しっとり自分の体の声受け止めてあげよ♡
Only oneな自分を大切に♡
