発芽玄米の栄養価☆ | ☆笑顔日記☆

発芽玄米の栄養価☆


ギャバ
脳細胞を活性化する

自律神経失調症、動脈硬化、血栓症、高血圧等に効果が期待できます

肝臓、腎臓の機能回復、肥満防止


アルツハイマー型認知症の予防、改善にも期待できます

γ-オリザノール
皮膚の老化防止の作用

更年期障害などにも効果的で安全性も高い

不貞愁訴の緩和、自律神経失調症の緩和

フェルラ酸

活性酸素除去の特性あり

協力な抗酸化作用がらある

認知症予防

フィチン酸
尿路結石や腎結石の予防、歯垢形成の抑制

抗がん作用や抗腫瘍作用、抗酸化作用あり

PEP阻害物質
PEPは、脳の機能を正常に保つ成分の新陳代謝を促しています。
それらが異常に増えると脳の働きがおかしくなりますが、その発生を阻害する物質が含まれています


食物繊維
糖、脂質の吸収抑制、整腸作用、便秘解消


こんなに沢山の栄養がある、発芽玄米ニコニコ


続けて食べていきたいなニコニコ



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