欠点ばかりを取り上げ、 自分を卑下するようではいけません。 そのままでは、自信を失い、何事にも消極的になってしまいます。 自分の欠点が気になる人は、長所を見つける習慣をつけましょう。 「英語が得意」「好奇心がある」「計算が早い」など、 一つひとつ自分の良いところを見つけて、書き出してみて下さい。 そして、「私にはこんなに良いところがある。」と唱えましょう。 「長所がない」という人は、子供の頃までさかのぼってみて下さい。 他人から褒められた経験を思い出してみることで、 忘れかけていた自分の素晴らしさを再認識できることでしょう。 多くの人は、才能が無いのではなく、ただ気づいていないのです。 |