豪雨
夕方4時ごろいきなりの豪雨
ちょうど娘と長男が学校を出る時間帯。
傘は持たせてあったけど、叩きつけるような雨に・・・
案の定びしょぬれで帰って来た
私もあわてて洗濯物をしまって、窓を閉めて・・・
でも西の空は明るくて、太陽が眩しい
なのに豪雨
変なお天気だった。
その後雨はやみ、私は子どもたちの習い事にお付き合い。
5時に長男を塾に送って行き、一旦帰って、
娘を英語に、次男を空手に送って行った
英語は今月でやめることになってるから、
最後まで休まずしっかり行きたいところです。
夜は、娘、長男、次男の順に迎えに行って、
久しぶりにうどんを食べに行きました
やっぱうどんは美味しい～≧(´▽｀)≦
さて・・・今週末は仕事。
家族会＆誕生会があるので3連休は3連勤です
地獄のような忙しさを乗り切るために・・・そろそろ寝ます＾＾
おやすみなさい
エビチリ
ブログネタ：好きな中華料理
参加中
やっぱエビ好きには外せない
エビチリがダントツ1位ですかね～(*￣Oﾉ￣*)
ぷりっぷりの食感、これがいいんです～
ご飯何杯でも行けちゃいます(≧▽≦)
高級中華料理店には行けないけど、王将とかたまに行く
ついつい頼みすぎちゃって→食べ過ぎる
でも外食中はカロリーより美味しいもの優先
エビチリにするかエビマヨにするか悩む～f^_^;
意識低いからいつまで経っても痩せられなーい(･Θ･;)
それでもやっぱり 私はエビが好き～
バドミントン
2週間前、友人から一通のメールがありました
「高校の時のバドミントン部の男子が集まるんだって。
るん♪たちも誘ってみんなでバドミントンしよーってさ。」
・・・・・無理無理無理無理無理ー（/TДT)/
体、動くわけない
ラケットもあるかどうか分からないから、今回はパス！と
一度は断ったものの、他の友達も交えて話してるうちに
やろうよ～体動かそうよ～ってなことになり、やっぱり参加
あの・・・私、腰痛と手首痛といろいろ持病がございまして・・・
でもまぁ懐かしい友達にも会えるし、行ってみるか～と腹をくくり、
どんだけ覚悟がいるんだΣ＼(￣ｰ￣;)
先週実家にラケットを取りに行きました。
奇跡的に1本健在・・・捨ててなかった
でもグリップはボロボロ・・・・スポーツ店に行きグリップテープ買って
夜なべで巻き巻き～。←この動き懐かしいって思った
それからガットが切れかかってたから、昨日スポーツ店で
張り替えしてもらって、ラケット十数年ぶりに復活
今日はペアを組んでいた友達と一緒に行きました。
メンバーは男子4人←もういいおっさんです( ´艸｀)
女子3人←もういいおばさんです(￣ー￣；
大阪から帰って来ていたKくんとは高校卒業以来の再会。
他の人とは2年前の同窓会で会ってたね。
みんな変わらず、昔のまんま・・・・
会話も弾み楽しかった。
変わったのは・・・・体力だったー（Ｔ＿Ｔ）
でも十数年ぶりでも体は覚えてるもんだね・・・打てました！
打てたけど、動けない(・_・;)
前に落とされたら追いつけない(・・；)
思いっきり空振りもした(・・；)
ブランクは大きい
男女ペアを組んで軽く試合もしてみたけれど、
ルールどうだったっけ？サーブってどっちから？
こんなんで試合できるのか～
ペアの彼に全てお任せで、どうにかゲームは進む
3時間、動いた動いた・・・しゃべったしゃべった・・・(*゜▽゜ノノ゛☆
めちゃ疲れたけど、いい運動になりました～
言うまでもありませんが、現在体ガタガタです
全身筋肉痛は免れませんな
右足首と右手首、ちょっと痛いし。
↑足首は当時よく捻挫してました。どんくさかった私
久々の部活仲間との再会とバドミントン。
心も体もリフレッシュできましたo(^-^)o
同級生っていいなぁ
