検診へ
2年ぶりに子宮頸がんと乳がんの検診に行ってきました。
結果は3週間後郵送で届きます。
毎年行ってたセンターが今年移転新築、とってもステキな施設に生まれ変わってて、検診じゃなくてもご飯を食べに行ったり(栄養管理された美味しいご飯を頂けます)、カフェ代わりに(ローソンマチカフェ)利用したりしたいです🙂
今年は検診、ちゃんと行けてよかった。
仕事やなんかでタイミングか合わんかったりして、なかなか予約も取りにくいんだけど、年1回は行っときたいです。
今年は血液検査やコレステロールの値も良かったので、とりあえずホッε-(´∀｀*)
早起き再開
来週から仕事なのでぐぅたら生活から抜け出さなくては！と言うことで、今朝から5時起き生活を再開。
7時半までにすること↓
犬猫の世話、掃除機がけ、洗濯、風呂掃除とトイレ掃除、お弁当と朝食作り、食器洗い、生ゴミ処理。明日はこれらのことに加えゴミ出し。
忙しい～💦今朝は腰痛なのにようやった😆
4時半起きにすると少しゆとりが出来るかな🤔
病院の早出勤務の時は、4時起きの6時半家出、しんどかったなぁ、この頃は。
次の仕事は基本8時半～17時半。日曜固定休。これだけでもありがたい。
腰痛を早く治して家事も仕事もバリバリ頑張らんといけんなぁ(*ˊᵕˋ*)੭˒˒
腰～早く治ってちょうだい！