ヌクチャム−ベトナム春巻きのタレ 【Cholimex】 / ベトナム料理 生春巻き ニョクマム ナンプラー ヌクマム Cholimex(チョリメックス) ディップソース チャツネ アジアン食品 エスニック食材
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以前一緒に働いていた同僚たちと、
ベトナム料理を食べに行ってきました![]()
事情を知ってる友人なので、
精神科のお薬を途中で飲むのも抵抗なし![]()
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楽しく話して、冗談を言い合って盛り上がって、
初めてのベトナム料理もどれも美味しくて![]()
久しぶりにちゃんと笑ったなぁ、
ちゃんとごはん食べたなぁって、
嬉しいと感謝の気持ちで
穏やかな時間を過ごすことが出来ました![]()
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4月から月に1回、精神科を受診しています。
長男を失い、毎日が苦しくて。
いろいろな感情が巡り、とにかく心がしんどくて。
毎日涙が止まらない、涙は枯れないのか![]()
仕事を辞め、朝から晩まで泣くか寝るかの
日々を送ることもあります![]()
その日の感情に任せて泣きたいときは泣いても良い、友人にもブロ友さんにも声をかけて頂き、
自分の感情と向き合ってきてますが、
家では突然叫んだり大泣きしたり
ってことが、度々あります![]()
↑この感情爆発がなんとも苦しい、
これがあるともうその日は駄目になる![]()
買い物中や犬の散歩の時も泣けてきたり
(外では叫びませんけど、一応理性が働いてるみたい)
傍から見たらヤバいヒト![]()
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なので、いきなり来る感情の大波が
少しでも和らぐと良いなと思い、
精神科のお薬を処方してもらってるんてすが、
薬は行く度に私の希望で
いろいろ変えてもらっています。
なかなか合う薬がないというか、
そもそもずっと穏やかさを保てる
お薬なんかなくて💦
結局のところ、自分の感情は
自分でコントロールしなきゃいけないし、
お薬飲んだからと言って
記憶が薄れるわけじゃないしねぇ🤔
でも、でも、
少しでも楽になれるようにお薬の力は借りたい![]()
先日は初めて睡眠薬が、処方されました。
飲めないお酒を無理やり飲んで、
ぼんやりふわふわして、歩くことももままならず、
崩れるように寝るよりは良いでしょうとのこと😅
でしょうね![]()
今回処方されたお薬がこちら↓
サラッと着れてお勧め。
真夏の今も着ています。
レジかごに余裕を持って
セット出来る優れ物。
松下洸平推しでございます💕
お芝居も歌も上手いと思いませんか?!![]()