左膝の痛みは幻だった件〜痛みの限界により整形外科受診〜

おはようございます

やっと雨が上がりました。

長雨でした〜☔豪雨でなかったのは幸い

今日は暑くなりそうです☀️

保護犬ボランティアに行ってきます🐶🐱

先週はパートがありお休みしたから2週間ぶり

晴れたからお散歩に…🙄

左膝が痛いから行けないかも🥲

昨日はパートがおわってから

整形外科を受診してきました。

ずっと地味に痛かった左膝がいよいよ限界💦

膝裏と膝の内側が悲鳴をあげてたので😅ｷｬｰ

ところが、レントゲン結果は異常なし✨✨

骨良し、軟骨良し、水溜まりなし👍

医学的にはどこも悪くないという所見

これ、嬉しいような嬉しくないような😅

異常なくても痛いんですよっ😆

どうしたら良いの

・体重が増えないようにすること

・太腿の筋肉をつけること

この2点を言われました。

そして痛み止めの飲み薬をもらいました。

胃薬と一緒に。

へバーデン結節とブシャール結節用にもらってた

薬が先日なくなったからちょうど良かった😃

痛いけど、医学的に異常はないから

痛みは気のせいだと思って過ごそうと思います😊

・・・できるかぁっヾ(¯∇￣๑)

登山やスカッシュどころじゃないかも

↓↓ワイルドなのよ

さくちゃん、今日爪切り行くよ！

はぁ〜もう膝が💦💦

痛くない痛くない、痛みは幻☺️

今日も最後までお読みいただき

ありがとうございました