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楽天市場
4,189円～
夕方散歩は日が暮れてからが良い〜昨夜また下腹部痛で〜
おはようございます
時間が早かったからまだかなり暑かった💦
↓↓散歩終わりにクールダウン、これ食べました。
濃厚で美味しかったな💕
無料だし、自分に合う動画を選んで出来るし
下腹部痛がまた昨夜から。
痛みが酷くタクシーで救急行きました🏥
CTとレントゲン撮って
血液検査と尿検査をしました。
尿路結石でした。
今日、総合病院の泌尿器科を受診してきます。
お腹痛い🥲
↓↓先日の病み上がり散歩
もう少し遅い時間にしなきゃね〜
↓↓疲れ犬😅
早朝瞑想ヨガ、解約しました🙃
ChatGPTに相談して…
リアタイで参加できる日が減ってきたことと
左膝裏の痛みでできない動きが多いこと
あとは月会費問題…無理して続ける意味もないので
解約・退会しました。
そして新たにこちらを開始↓↓
チャンネル登録しました。
テレビに繋いで大画面で見やすい👍
有料のメンバー登録をしたとしても月690円です👛
犬の散歩中心で、良き時間帯に朝活を
取り入れられたら！と思います。
ヨガ(ストレッチ)と書道部(写経の会含む)
ゆるりと続けて行きたいと思います😊
