楽しい朝活でリフレッシュ〜小町糸の視線にタジタジ〜 | アラフィフ専業主婦のシンプルな毎日
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先日、朝活してきましたよ〜
ウォーキング部の活動なんだけど、
最近、食べる方がメインになりつつあり、
あえて
《朝活》と言わせて頂きます
どっちでもええかヾ(¯∇ ̄๑)💦
7時半集合
ちょっと遠かったので、
私は6時過ぎに家を出ました🙂
良いねぇ、早起き出来て♪(*ᐛ و(و "♬
朝からがっつり
ハンバーガー&ハッシュドポテト
グレープフルーツジュース付き。
そしてコーヒーも付く☕
ここで1時間半ほどゆっくり過ごして
ウォーキングはみやま公園へ。
食パン🍞持って行きました
まさかの1枚進呈。
仲良く?みんなでつついてました
白鳥、口デカい😆
一生懸命なのが可愛い。
でもちょっと怖かったよ🥹
みやま公園1周して約8000歩。
「このあと、どうする〜??」
歩いたら帰れば良いと思うが😶
午後も時間があるメンバーでランチへ
台湾料理のお店です。
なんか、素敵❣️
注文を受けてから包み始めるという
小籠包のランチをオーダー
セットにご飯がついてなかったので、
ミニ魯肉飯を追加でオーダー
運ばれてきた小籠包の大きさに絶句
大きくない?!ミニ肉まん?!
「レンゲの上で2つに割って・・」と
食べ方の説明を受けたが、レンゲ小さくない?!
それに皮がモッチモチで割れない
右のはスープ。
ザーサイや揚パンが入ってる。
小籠包が思ったより大きくて、お腹いっぱい。
魯肉飯なくてよかったかも
明らかに、消費カロリー<摂取カロリー
夕方の小町糸の散歩でトータル20000歩を超え、
まぁ、いっかぁ
と、自分を納得させました。
《朝活》継続のためにも、
普段からラジオ体操や小町糸の散歩で、
しっかり体作りしなくっちゃ
小町糸も美味しいおやつ食べよるがぁ〜💦
今度はドッグラン行って思いっきり遊ぼう
小町糸の冷たい目にタジタジでした😅