猫の体

今日と明日は仕事休み。

とあるイベントがあったので行く予定にしてたけど雨なので断念😓

なんだか腰痛も出てきたのでテレビ見ながらのんびり家で過ごすことにします。

仕事、順調ですが、久々の身体介護をしてるので、体がまだ慣れない、年のせいもあると思うけど、腰にくるのはキツいです😵

体の柔軟性とか筋力とか体力とか全然ないのも腰痛の原因だろうなぁ🥲

これは自分次第で改善できると思うけど• • •やる気が• • •😑

今の職場で頑張っていくつもりなら、自分の体のメンテナンスも必要だな😶

猫は体柔らかいし、ひと晩中走り回る元気もあるし、高いとこに飛び乗る筋力もあるし、羨ましいなぁ。

首、真後ろ向いてますやん😳ヤバっ！

サニー、明日は健康診断。昨年に引き続き異常なしだと良いねぇ😄