ぎっくり腰

土曜日の朝、掃除機がけをしながら床の物をどかそうとした時になりました

ぎっくり腰になると、寝たきりになるほど痛いと言われてるので…
私の場合動けるのでまだ軽いほうなのかもしれないけど相当痛いです

土曜日は予定が詰まってる上に、整形外科は激混みで行かれず、一日様子を見たけどやはり痛くて

昨日近場で唯一日曜も開いてる整骨院へ行ってみました…が、そんなすぐに治るほど甘くはなくて、結局今日も痛いです

仕事が辛い高齢者相手に体操してる場合じゃないです

まぁいつか治るかな、痛みに慣れてきたし

痛み止めとシップと時間がお薬、頑張ろう