体験プログラムの案内です
１０月の体験プログラムは「ヨガ教室」を予定しています
日時：１０月２７日（土）１０：３０～（受付１０：１５～）
場所：宜野湾市 老人福祉センター タタミ広間（宜野湾市赤道1-5-17）
※２Fは「はごろも学習センター」です。宜野湾自動車教習所近く
講師：大城 智賀（ちか）先生
準備：床に敷くバスタオル、汗拭きタオル、動きやすい服装
誰でもできるゆっくりぺーすで、自律神経に良い動きを中心に行います。
当センター利用者であれば、参加できます！！
興味のある方は、ぜひぜひご参加ください
申込み：ほのぼのすぺーす事務局へ10/24（水）までにご連絡下さい
TEL：098-946-0711 携帯：080-3121-5289
E-mail:honobono_h@yahoo.co.jp