【ダイエット】２３日目
＜今朝の体重＞ 76.6㎏
＜目標の体重＞ 60.0㎏
＜前日との差＞ ＋0.2㎏
運動をしないと、やっぱり戻るね(ノ◇≦。)
さ。今日はすこぶる疲れたのでここまで～＾＾；
おやすみなさい。
＜今日の歩数＞ 10331歩
＜消費カロリー＞ 343.9Kcal
＜目標の体重＞ 60.0㎏
＜前日との差＞ ＋0.2㎏
運動をしないと、やっぱり戻るね(ノ◇≦。)
さ。今日はすこぶる疲れたのでここまで～＾＾；
おやすみなさい。
＜今日の歩数＞ 10331歩
＜消費カロリー＞ 343.9Kcal
3月26日〜4月1日に投稿したなう
[最近壊れた物] 自分
3/29 23:20
お腹すきすぎた…水をがぶ飲みして誤魔化しつつ寝るぉ…おやすみ♪ヽ(´▽｀)/
3/31 0:15
[ピアスどこでどうやってあけた？]そんなもの開ける勇気はありまてん。
3/31 10:39
[人生やり直すなら何歳の時？]15
3/31 10:40
何気にタイムトラベルアイテムを集めてるけど・・・まとまりがないな・・・
3/31 18:30
はしこｗｗｗｗｗｗｗｗ
4/1 22:46
今度はちっさい！
4/1 22:51
ちょｗ
4/1 22:57
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【ダイエット】２１日目～休日～
＜今朝の体重＞ 76.0㎏
＜目標の体重＞ 60.0㎏
＜前日との差＞ -04㎏
昨夜はお腹が空き過ぎて、何かを食べたい衝動に駆られました・・
が！何とか我慢して朝を迎えました(*^▽^*)
おかげで、減った♪減った♪
我慢したご褒美に、今日のお昼はカレーうどん食べて来ました。
東海地方に数多くの店舗を構える「若鯱家」です。
＜目標の体重＞ 60.0㎏
＜前日との差＞ -04㎏
昨夜はお腹が空き過ぎて、何かを食べたい衝動に駆られました・・
が！何とか我慢して朝を迎えました(*^▽^*)
おかげで、減った♪減った♪
我慢したご褒美に、今日のお昼はカレーうどん食べて来ました。
東海地方に数多くの店舗を構える「若鯱家」です。
普段は、カレーうどん＋どんぶりという組み合わせなのですが・・・
今回は、カレーうどんに揚げ茄子トッピングで我慢！
満腹中枢が鍛えられてきたのか・・・途中でお腹いっぱいになりました。
嬉しい変化です＾＾
さて、明日もお休み。
明日もランチ食べに行く予定ですо(ж＞▽＜)ｙ ☆ｨｪｧ!!
【ダイエット】２０日目～暖かい～
＜今朝の体重＞ 76.4㎏
＜目標の体重＞ 60.0㎏
＜前日との差＞ -0.2㎏
今日はとても暖かい日でした。
やっとこさ春が来て、朝も歩きやすい陽気。
桜の芽も良い感じに膨らんでおります。
さて、全くネタがないので寝ます！
おやすみなさいまし＾＾
＜本日の歩数＞ 10498歩
＜消費カロリー＞ 364.4Kcal
＜目標の体重＞ 60.0㎏
＜前日との差＞ -0.2㎏
今日はとても暖かい日でした。
やっとこさ春が来て、朝も歩きやすい陽気。
桜の芽も良い感じに膨らんでおります。
さて、全くネタがないので寝ます！
おやすみなさいまし＾＾
＜本日の歩数＞ 10498歩
＜消費カロリー＞ 364.4Kcal