また投稿が空いてしまいました笑い泣き


写真は撮ってるので、

記憶を遡って書きます。笑





ある日のメニューはこちら!


どこか?テレビ?で、

真夏でも涼しい部屋で、温かいものを食べて、

内臓を温めるのが良いって聞いたので…



海老とズッキーニのシチューです!!



クーラーかけて涼しい部屋で食べる

シチュー大好きでピンクハート



シチューのルーをつかってるので

具材を炒めるだけで簡単でした。




他は冷しゃぶサラダと雑穀ごはんです。


夏は冷しゃぶサラダ率高めですニヤリ



ごちそうさまでした!


楽天市場