9月後半に入ったというのに、
日中の厳しい暑さがなかなか収まり
ませんね
少しづつ朝晩はしのぎやすくなって、
秋を感じられる日が増えてく
るみたいです。
昨日家に帰ったら秋物の洋服が沢山干し
てありました
昨日は暑さのせいか…
寝違えて首が痛いせいか…
少し気分が悪く
足のフルコースです。
⭐️クレイパック
吸着力がすごいので
プラスに帯電したイオンを外に出してくれて
ミネラル補給もしてくれる。
疲れていたので塗り方が雑
⭐️足湯
クレイが乾いてきたらそのまま
お湯に入れて足湯です。
⭐️足もみ
寝違えの反射区は親指の付け根です。
グリグリ刺激し
痛さを我慢😣すれば
首がほぐれます。
足って不思議ですね♪
翌日は朝からスッキリ
早起き出来ました
それでは
楽しい休日を
お過ごしください。
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