こんにちは!「ほのぼのいこう」のブログへようこそ。

 お立ち寄りいただき、ありがとうございます。

 

本日からは水曜と日曜に更新をしていこうと思います。

その分、内容の濃いものにしていこうと思っています!

 

水曜日の夜、皆さん今週も折り返し地点ですね。今日もお疲れ様です!

実は我が家、最近ちょっとした悩みがありまして……。 

 

それが、息子の「偏食・食べムラ」問題です。

せっかく作っても「いらなーい」と食事を抜こうとしたり、「納豆さえあればいい!」と特定の食材ばかりに頼り切る日々。

 

父親としては「栄養、本当に足りてるのかな……」と、密かに心配が尽きませんでした。

そんな我が家の偏食ボーイが、先日、まさかの行動に出たんです。

 

💡 差し出した瞬間の「え、食べるの!?」

いつもなら一口食べて「もう無理」となるメニューに、あるアイテムを試してみたんです。

すると……

「パパ、これ美味しい!おかわりある?」

……ええええええ!?( ゚Д゚) 思わず二度見しました。笑

 

あんなに頑なだったのに、ペロリと完食。 今までの苦労は何だったんだ?と思う反面、もの凄くホッとして、心の中でガッツポーズを決めました。

無理に食べさせるんじゃなくて、

「食感を変える」「ちょっと風味を足す」「手軽に栄養をプラスする」だけで、こんなにコロッと変わるんだなと、

父親ながらに勉強になりました。

 

🛒 我が家の救世主はコレでした

 

今回、息子の偏食を救ってくれた我が家の秘密兵器がこちらです。

 

 

 

 

これ、本当に優秀で……! 味が美味しいのはもちろん、手軽に栄養をカバーできたり調理が楽になったりするので、我が家のように家族の偏食に悩む方に本気でおすすめしたいです。

 

📌 次回の更新は……

 

お腹も満たされてハッピーな我が家ですが、今週末は天気が良ければ、息子と愛犬を連れて、久しぶりに自転車で少し大きな公園へ遠出しようかと計画中です!

 

その様子や、子連れ&犬連れでの自転車移動のリアルな奮闘記は、【日曜日】のブログで詳しく書きますね。(土曜日に出かけたお話をしようと思います!)

「我が家も偏食で悩んでる!」「今週もお疲れ様!」などがあれば、ぜひコメントで教えてもらえると嬉しいです。

「次も気になる!」という方は、

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最後までお読みいただき、ありがとうございました。 

今週あと半分、ほのぼの乗り切りましょう!

「画像を作るには
センスが必要」

そう思っていませんか?

 

✓ デザインが苦手
✓ 画像編集が難しい
✓ 作る時間がない

 

実は今、
AIで全部変わっています。

文章を入力するだけで
画像まで作れる時代です。

そこで今回紹介するのは
画像AIの活用法です。

 

神コスパAI活用⑫

 

今回紹介するのは

Canva AI画像生成

 

 

 

 

 

画像作成が大変な理由

 

原因はとてもシンプルです。

✓ デザイン知識が必要
✓ 作業に時間がかかる
✓ アイデアが浮かばない

これでは
なかなか作れません。

 

この使い方の特徴

 

CanvaのAI機能は、
文章から画像を作れます。

例えば

「おしゃれなカフェ風」
「未来感のある背景」

こう入力するだけで
画像が生成されます。

 

SNSやブログで便利

 

特に便利なのが

✓ ブログのアイキャッチ
✓ SNS投稿画像
✓ サムネイル作成

このあたりです。

初心者でも
かなり使いやすいです。

 

忙しい人ほどおすすめ

 

画像作成は
意外と時間がかかります。

AIを使えば
その時間を減らせます。

 

メリット

✅ 画像作成が簡単
✅ デザイン初心者でも使える
✅ 時間短縮になる
✅ SNSに使いやすい
✅ アイデアが広がる

 

デメリット

✓ 細かい調整は必要
✓ イメージ通りにならない場合もある

 

今日のまとめ

 

画像作成は
難しい時代ではありません。

AIを使えば
誰でも簡単に作れます。

まずは
一枚作ってみることから
始めてみてください。

 

次回

 

ここまで書いてきましたが、アクセス数を見ると需要があまりないのかな?

と判断し、この記事で最終回とします。

平日水曜に1回、日曜に1回に回数を減らし、興味をもってくれるような内容を書いていこうと思います。

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仕事が終わらない。
そんな日ありませんか?

 

✓ メール返信が多い
✓ 資料作成に時間がかかる
✓ 会議後の整理が大変

 

この状態だと
毎日かなり疲れます。

実は今、
AIで仕事効率は変えられます。

そこで今回紹介するのは
仕事をラクにする方法です。

 

神コスパAI活用⑪

 

今回紹介するのは

 

 

 

 

 

 

仕事が遅くなる理由

 

原因はとてもシンプルです。

✓ 文章作成に時間がかかる
✓ 情報整理が多い
✓ 毎回ゼロから考える

これでは
効率は上がりません。

 

この使い方の特徴

 

Claudeは
長文整理が得意です。

特に

✓ 会議内容の要約
✓ メール作成
✓ 資料の下書き

このあたりで
かなり力を発揮します。

 

すぐできる使い方

 

例えば

「この内容を要約して」
「メール文を作って」

これだけで
文章を作ってくれます。

仕事の時短に
かなり役立ちます。

 

忙しい人ほどおすすめ

 

仕事は
考える時間が長いほど疲れます。

AIを使うだけで
負担はかなり減ります。

 

メリット

✅ 仕事時間を短縮できる
✅ 要約が早い
✅ メール作成がラク
✅ 資料作成を補助できる
✅ 作業効率が上がる

 

デメリット

✓ 内容確認は必要
✓ 社外秘情報には注意が必要

 

今日のまとめ

 

仕事効率は
やり方で大きく変わります。

AIを使うだけで
作業時間はかなり減ります。

まずは
メール作成からでも
試してみてください。

 

次回

 

AIで画像作成までできる時代。

初心者でも使いやすい
画像AI活用法を紹介します。

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