食事は焦らずゆっくり摂りましょう。
痛っ😫
夕飯時、ウキウキで鶏肉と
キャベツの炒めものを食べていたら、
ガリっと。
派手に下唇👄噛みました😭💦
あまりの痛さに、私は動きが止まる。
数分間、瞑想状態に。
ちなみに、昨夜も下唇👄噛みました💦
もう、お分かりですよね。
そう、同じところ💦💦💦
お腹すきすぎて、昨日噛んだこと忘れ
勢い良く食べてしまったんです。
せっかくの食事も後半は苦痛に。
明日からは気をつけなければ😓
皆さんも食事はゆっくりと
良く噛んで(唇は噛まないように)食べて下さいね。
それにしても痛すぎる〜😭💦
