価値のある道具

朝からいくつかのワークをやって、

こころの状態がクリアに戻った。

放って置いたら何時間も無駄にし、

その間ハッキリとした意思決定が出来ていなかったと思うと

こころの状態を管理できるというのはとても大きい。

ほんの少し、簡単なことで

自分の意思で自分のこころを管理出来る。

朝、ベッドの中に入りながらでも。

この人生を乗りこなすには、

なかなか価値のある道具だ。