気が付けば10月も後半。
涼しくなり風は秋色?だいぶ秋めいてきましたね。
秋と言えば秋刀魚!
『秋刀魚の塩焼き』
・秋刀魚の塩焼き
・煮物
・蒸し鶏と温野菜のサラダ
・チーズ春巻き
・冷奴(小葱、鰹節)
・黒酢のソーダ割り
◆毎日豆腐食べてます!◆
◇黒酢も飲んでます!◇
◆体力維持に黒にんにく!◆
☆毎日の食事に感謝してます!☆