タコの刺身と黒にんにく玄米定食

半夏生（夏至から11日目、正確には黄道が100度の点を太陽が通過する日）
にタコを食べる風習は関西地方で行われているそうですね。
知りませんでした。
今年の半夏生は7月2日（月）だったのですが
我が家では今夜、タコの刺身が食卓にあがりました。
夏バテ予防にタウリン効果を期待します。

『タコの刺身と黒にんにく玄米定食』

・タコの刺身
・豚肉の炒めもの
・トマトとキュウリのサラダ（きざみ生姜）
・お新香（キュウリ）
・冷奴（小葱、鰹節）
・玄米ご飯（黒ニンニク２個、ゆかり）
・黒酢のソーダ割り

◆毎日豆腐食べてます！◆
◇黒酢も飲んでます！◇
☆今日も玄米食べてます！☆
◆夏バテ防止の黒にんにく！◆
☆毎日の食事に感謝してます！☆