今日も猛暑となりました。
AM3時からベルギー戦ですので、早く寝ます!
AM3時からベルギー戦ですので、早く寝ます!
『カジキマグロの照り焼きと黒にんにく玄米定食』
・ミニポテト
・冷奴(小葱、鰹節)
・玄米ご飯(黒ニンニク2個、ゆかり)
・黒酢のソーダ割り
・玄米ご飯(黒ニンニク2個、ゆかり)
・黒酢のソーダ割り
◆毎日豆腐食べてます!◆
◇黒酢も飲んでます!◇
☆今日も玄米食べてます!☆
◆夏バテ防止の黒にんにく!◆
☆毎日の食事に感謝してます!☆
◇黒酢も飲んでます!◇
☆今日も玄米食べてます!☆
◆夏バテ防止の黒にんにく!◆
☆毎日の食事に感謝してます!☆