1月28日【昼の献立】

3夜連続で飲み会が続きました。

【朝】
・青汁＋サプリ
【昼の献立】

・チキンライス
・ゆで卵とほうれん草のおひたし
・大根の煮物
・オニオンスープ
・お茶