【今日の献立】




・鶏の唐揚げ
 (鶏もも肉、キャベツの千切り)
  <オリーブオイル、醤油、酒、生姜、にんにく、片栗粉>
・ほっけの焼き魚
・いんげんの胡麻和え
 (いんげん、にんじん)
  <黒ゴマ(すりごま)、醤油、そばつゆ、みりん>
・ほうれん草のおひたし
 (ほうれん草、油揚げ)
・野菜スープ
 (キャベツ、にんじん、玉ねぎ、椎茸、豚小間、ボンレスハム)
  <黒コショウ、中華味の素>
・白米ご飯

☆豆腐☆

★金麦・芋焼酎など★


ブログん家 人気

ブログランキングへ にほんブログ村 料

理ブログへ ブログランキング ド

ット ネット ブログ王