全てを人任せで生きてきた、
自分の責任を持たず、
いつも自分以外の相手ベースで生活したり、
考えたり、行動したりしているのが普通で
気がつくと、自分の気持ちなんて全く無視。
人のために何かやりながら、
心がなぜか苦しい。
なに、自分を殺しているんだろう。
だけど、そこがなぜか美徳と感じたりして。
相手が喜んでくれたから、
自分は嬉しい。
相手がちゃんとみてくれなかったから、
自分は悲しい。
相手のその一言で、相手のその行動で、
自分の気持ちが揺れ動かされる。
そして、それは決して自分のせいと思えない。
だって、相手のために頑張ってるんだよ、あたし。
そんな風に生きるしきたりを背負ったまま、
新しい自分になる決意をして、
全てを自分の責任に転換して、
リハビリ生活が始まった。
夫婦間の関係の中で、
気がつくと、相手の言葉に今までどおり反応し、
相手ベースで自分の行動やら、考えをあわせている。
家族間の関係で、またしても相手のベースで。
友達間の関係から、知人、親戚、道であった知らない人にまで
あらゆるところで、この見直しが襲ってくる。
私ベースで。
自分のテンポで。
自分のテンポを崩さないように、
相手と一緒の道を歩く。
相手に合わせようとするのは、
後ででいい。
まずは自分を殺さない。
あとで、逆切れしたりするより、されるより、
そのままの自分を相手に知ってもらうほうが先決。
そこから相手と向き合えば良い。
気を使うより、
気を使ってもらっていることに感謝しよう。
わがままにみえるけど、
それが自分。我がまま。
それでもそんな自分についてきてくれる人は
びっくりするほど、居るんだ。
やっとつかんだ安らぎの場所。
相手との距離を
つかず離れず気持ちよい場所で
永遠に続けていこう。
新しい関係を築く道。
生まれ変わる。
応援してくれて、ありがとう。
自分の責任を持たず、
いつも自分以外の相手ベースで生活したり、
考えたり、行動したりしているのが普通で
気がつくと、自分の気持ちなんて全く無視。
人のために何かやりながら、
心がなぜか苦しい。
なに、自分を殺しているんだろう。
だけど、そこがなぜか美徳と感じたりして。
相手が喜んでくれたから、
自分は嬉しい。
相手がちゃんとみてくれなかったから、
自分は悲しい。
相手のその一言で、相手のその行動で、
自分の気持ちが揺れ動かされる。
そして、それは決して自分のせいと思えない。
だって、相手のために頑張ってるんだよ、あたし。
そんな風に生きるしきたりを背負ったまま、
新しい自分になる決意をして、
全てを自分の責任に転換して、
リハビリ生活が始まった。
夫婦間の関係の中で、
気がつくと、相手の言葉に今までどおり反応し、
相手ベースで自分の行動やら、考えをあわせている。
家族間の関係で、またしても相手のベースで。
友達間の関係から、知人、親戚、道であった知らない人にまで
あらゆるところで、この見直しが襲ってくる。
私ベースで。
自分のテンポで。
自分のテンポを崩さないように、
相手と一緒の道を歩く。
相手に合わせようとするのは、
後ででいい。
まずは自分を殺さない。
あとで、逆切れしたりするより、されるより、
そのままの自分を相手に知ってもらうほうが先決。
そこから相手と向き合えば良い。
気を使うより、
気を使ってもらっていることに感謝しよう。
わがままにみえるけど、
それが自分。我がまま。
それでもそんな自分についてきてくれる人は
びっくりするほど、居るんだ。
やっとつかんだ安らぎの場所。
相手との距離を
つかず離れず気持ちよい場所で
永遠に続けていこう。
新しい関係を築く道。
生まれ変わる。
応援してくれて、ありがとう。