こんにちは、ミーアです
甘いものやめたいけど、やめられないのって、栄養不足なんだって。
私も甘いもの好きで、最近特にやめられない
これって意思が弱いのではなくて、身体に食べさせられてるんだって
いや~、意思が弱いんだと思ってたよ。
甘いものやめたいときに食べるといいものが、プルーンや、げんこつ飴、ピンポン玉サイズのおにぎり🍙なんだって。
ちょっと試してみようかな~。
甘いもの好きでやめたいと思ってるあなたも一緒に試してみない?
詳しくは下記の動画に載ってるよ