4/14のお勧めメニュー くもとにじ

商品名     かぼちゃの和風サラダ   120 円/個


クローバーここがPOINTクローバー
スチームしたかぼちゃを特製の胡麻ドレッシング召し上がっていただく
リリの惣菜屋 Honmakeeeの かぼちゃの和風サラダ

今日みたいに暑い日にはホッとするお惣菜です

かぼちゃに多く含まれるビタミンには、ビタミンC、E、βカロテン(ビタミンA)などがあります
ビタミンC、Eは、体に害のある活性酸素を抑える働きがあり、老化の進行や生活習慣病、ガンなどを予防する栄養成分です
ビタミンEは、別名「若返りのビタミン」とも呼ばれているんですよ

腹もちも良く、美容にもよいのでいうことなしですね
明日のお弁当にも入りますのでぜひどうぞ!!!

明日5/14のお弁当です。
___5/14のお弁当___
ちくわじゃが天
鶏と彩り野菜の甘辛炒め
切干大根
だし巻きだまご
かぼちゃの和風サラダ

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総カロリー390kcal

以上です。上記内容で 430円♪
食材にこだわったり、添加物を極力使用しないようにした
【 健康で安心なお弁当 】 です。
ご飯やおにぎりをプラスしてどうぞ。
ご飯付きで500円 (200g 300kcal)
大盛りご飯付きで530円
梅おにぎり&こんぶおにぎり付きで530円
かやくおにぎり×2付き560円です。

※お弁当の内容は変更になる場合があります。

数量沢山いる方はお早めにご連絡ください。
TEL0770-53-2255



明日も今日みたいに暑い一日になるそうですので
水分塩分を良くとるようにしましょう♪

明日は人気の生野菜サラダもありますよ!




それでは明日14日もよろしくお願いいたします




ハートケーキデザート ケーキハート
米粉シフォン            1個  105円
いちご大福             1個  100円


                本日のお惣菜メニュー
           
おから粉で季節のリリコロ
1個60g
178kcal
115円
ちくわじゃが天
1個
50g
157kcal
85円
13種類の生野菜サラダ
1パック
60g
60kcal
100円
かぼちゃの和風サラダ
1パック
 70g106kcal
120円
麩の辛子和え
1パック
75g
83kcal
95円
だし巻きたまご
1パック90g
150kcal
100円
鶏と彩り野菜の甘辛炒め
1パック
75g164kcal
135円
さつま芋のオレンジ煮
1パック
 75g139kcal
100円
春雨の中華和え
1パック
75g
93kcal
 95円
切り干し大根の煮物
1パック
 65g50kcal
 85円


三色惣菜     上記3種類の惣菜が入って
1パック 200円
日替わり弁当 上記5~6種類の惣菜が入って
1パック 430円
★☆ 玄米入りご飯S (約200g)  ☆★1パック 70円
☆★ 玄米入りご飯L (約300g)      ★☆1パック 100円
★☆ 玄米入りかやくおにぎり       ☆★1パック(2個入) 130円
☆★ 玄米入り 梅/こんぶおにぎり  ★☆1パック(2個入) 100円

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〒917-0075

福井県小浜市南川町4-29
電話番号 0770-53-2255
営業時間 11:00~19:00
定休日   日曜日・祝日