本日のお勧めメニュー くもとにじ

高野豆腐の卵とじ   95円/個


クローバーここがPOINTクローバー

離乳食から高齢者の食事まで幅広く食べられ親しまれている高野豆腐・・・

“高野豆腐”と呼ぶのが一般的に感じるかもしれませんが
正式名は“凍り豆腐”といいます

元々は豆腐を屋外に放置してしまった偶然から発見された製法らしいのですが、
簡単にいうと“豆腐を冷凍乾燥させたモノ”です電球電球

私たちにとって高野豆腐は栄養価が極めて高い保存食ですキラキラ

こんな偶然の産物に感謝ハート2感謝ですハート2

口の中で高野豆腐から染み出る出し汁とまろやかな卵の食感音符

上に少しかかったみつばとの相性もこれ以上はない組み合わせです

精進料理ともいわれますが、本当、心が洗われるような気がします矢印




                本日のお惣菜メニュー
           
 おから粉でえんどう豆のリリコロ
1個 60g
178kcal
115円
 中華春巻き 1個
35g
129kcal
120円
 コールスローサラダ 1パック
130g
83kcal
110円
 春雨サラダ 1パック
 70g 110kcal
90円
 海藻の甘酢和え 1パック
65g
14kcal
90円
 高野豆腐の卵とじ  1パック 80g
65kcal
95円
 もやしとニラの中華炒め 1パック
70g 43kcal
90円
キャベツと厚揚げのサッと煮 1パック
 70g 97kcal
105円
 じゃが芋のそぼろ煮 1パック
95g
110kcal
 110円
 手羽元のハーブ焼き 1パック
 40g 93kcal
 85円


三色惣菜     上記3種類の惣菜が入って
1パック 200円
日替わり弁当 上記5~6種類の惣菜が入って
1パック 430円
★☆ 玄米入りご飯S (約200g)  ☆★ 1パック 70円
☆★ 玄米入りご飯L (約300g)      ★☆ 1パック 100円
★☆ 玄米入りかやくおにぎり       ☆★ 1パック(2個入) 130円
☆★ 玄米入り 梅/こんぶおにぎり  ★☆ 1パック(2個入) 100円

 寒い日は ”ほっこり” おでんなんかいかがですか   


だいこん 1個  70円   
じゃがいも 1個  80円
1個  70円
がんも 1個 100円
ごぼう天 1個 120円
こんにゃく 1個  80円


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