きんにく報告 49｜ #三角筋 1

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金曜日にあげようと思っていた筋肉報告！

ええっと。。本日、日曜日。

2日越しの報告でございマッスル|ω･`)q"

やはりいつも、ついつい腹筋ちゃんを報告したくなってしまうのですが！

今回はひと味違えて新たな部位をご報告ー！

じゃん♪

どうだ！三角筋！はじめまして三角筋！

肩から腕の上部にあたる部分ですね。

少しもりっと、曲線を描いている部分です。わかるかな？？

少しアップめのショット。

ほんまっちょ、肩周りは左右ともに傷めてしまっていて、すごくすごく気を遣っている部分でもありますの。

日々のケアやトレーニング、しっかり怠らないようにしなくっちゃ(p`･ω･´)q

はてさて、久しぶりの腹筋以外の報告、いかがでしたかな？

やっぱり腹筋がみたい？

それとももっといろんな部分がみたい？

よろしければご意見お聞かせくださいね！

コメント頂けると嬉しいのです♡

それではそれでは〜

皆さま今夜もいい夢みれますように！

おやすみなさいませー(つω｀*)~☆ﾐ

KayO. 

ほんまっちょの腹筋動画◡̈

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