今日は近くのスーパーLoblawsに行ってきました。
食料が底を尽きたため・・・そして、ネットで新しいスーパーを発見したので、行って来ました。
This is super near broadview.
今日は午後から雷の予報だったんだけど、雷の合間を見て、ちょちょっと行って来た。
さて、今日は知らない食材の写真を撮ってみた。
いつもわからないものはデジカメで撮って、おうちに帰ってから調べるんだけど、
スーパーでもこれは有効です。
まず、これ。カボチャみたい。でも、調理法は日本と一緒で良いのだろうか。
I don't know a cooking way.....
次。パパイヤ。パパイヤってどうやって食べるんでしょう。
今度、調べて買ってみよう。
I don't know a cooking way.....Part2.
これ。ウォーターメロン。スイカです。でも、あんまり美味しそうに見えないなー。
A watermelon.
最後に、うどん。「オリエンタル風味」って書いてあるけど、何味なんだろう。。。
This is oriental flavor.I don't know oriental...
そして、今日はバナナを買いました。
栄養価が高そうだったため。
さっき、バナナの栄養価を調べました。
バナナの種類は生食用で100種以上、全体では300種以上あるらしい。
炭水化物、食物繊維、ビタミンB群、ミネラルが豊富に含まれてる！！
おお、やっぱりバナナは栄養価が高かった。
そして、免疫力を高める効果もあるらしい。
白血球の機能を増強し、カゼをひきにくくするだけでなく、
動脈硬化やガンなどの、生活習慣病にも効果を発揮するとのこと。
こりゃ、いっぱい食べないとな。。。
食料が底を尽きたため・・・そして、ネットで新しいスーパーを発見したので、行って来ました。
This is super near broadview.
今日は午後から雷の予報だったんだけど、雷の合間を見て、ちょちょっと行って来た。
さて、今日は知らない食材の写真を撮ってみた。
いつもわからないものはデジカメで撮って、おうちに帰ってから調べるんだけど、
スーパーでもこれは有効です。
まず、これ。カボチャみたい。でも、調理法は日本と一緒で良いのだろうか。
I don't know a cooking way.....
次。パパイヤ。パパイヤってどうやって食べるんでしょう。
今度、調べて買ってみよう。
I don't know a cooking way.....Part2.
これ。ウォーターメロン。スイカです。でも、あんまり美味しそうに見えないなー。
A watermelon.
最後に、うどん。「オリエンタル風味」って書いてあるけど、何味なんだろう。。。
This is oriental flavor.I don't know oriental...
そして、今日はバナナを買いました。
栄養価が高そうだったため。
さっき、バナナの栄養価を調べました。
バナナの種類は生食用で100種以上、全体では300種以上あるらしい。
炭水化物、食物繊維、ビタミンB群、ミネラルが豊富に含まれてる！！
おお、やっぱりバナナは栄養価が高かった。
そして、免疫力を高める効果もあるらしい。
白血球の機能を増強し、カゼをひきにくくするだけでなく、
動脈硬化やガンなどの、生活習慣病にも効果を発揮するとのこと。
こりゃ、いっぱい食べないとな。。。