頑張っても大丈夫な身体づくり

東山区、伏見区、南区なら本町２１接骨院へ。

頑張りたい、活発でいたい

そんな人は胸椎7番を活性化

方法は手と胸をしっかりくっつけて

身体を左右にひねる

次に前屈、後屈の限界ポイントで

深呼吸

この胸椎7番は若返りに関連し

ホルモン循環、呼吸をよくする

読んでいただき本当にありがとうございます。

本町21接骨院のブログ

本町21検索　ぐーぐる検索