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なんとも医療系の人間として恥ずかしいながら、
食べた後の寝る姿勢は左を下か右を下か、
どちらが正しいか分からなくなってきます。
逆流性食道炎や十二指腸潰瘍の場合は左下が良くて、
胃潰瘍、胃酸過多の時は右下がいいみたいです。
自分が思うには肝臓やすい臓に負担を
かけすぎてはいけないと思うので
左下がオススメです。
胃の次の小腸からです物質（ホルモン）が放出されると
胃の活動は停止するといわれています。
ある程度は胃でしっかり分解しないと内臓に負担がかかりすぎると、
なぜ皆さんネットやヤフー知恵袋などで右下がいいとおっしゃるのでしょう？
寝るときは右下の方が心臓を圧迫しないから副交感神経優位ともいいます、
逆に左をしたにすると心臓が刺激されて交感神経優位になります。
これは寝るときの話で食後にも関係があるのかどうかというところです。
胃の入口は右上と書いてあるのが多いですが実はそこまで右上でもないですし、
今回は保留ということで食べ終わった後は座ってゆっくりしましょう。
読んでいただき本当にありがとうございます。
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