アメリカの写真を整理していて、やっぱりムーンフェイス出てるなぁと思ったので久々にムーンフェイスについて。
6mgのムーンフェイスは地味だけど出てる
プレドニンは現在は5mgだけど訪米時は6mg真っ只中。ま、多い方ではないけど、やはりムーンフェイスだ。
標準体重かそれより少し下であるにもかかわらず顔はふっくら。ムーンフェイスの酷い方の太っているという感覚までは行かないにしてもやはり自分の中では出てるなぁと思う。こればかりはもう自分の努力ではどうしようもないよね。身体の仕組みなので戦いようもない。多少は防ぐことはできても根本的な解決にはならない。結局「プレドニンが減らないと治らない」なんだよね。俺の場合、経験的に0mgになるまで出ていたなぁ。人それぞれだと思うけど1mgでも出る人は出ると思う。0mgになったときは本当に骨格から変わった感じがしたからね。今まで悩んでたのは何だったんだろうって。
42の現在でも気になるのは気になる
そりゃこの年になればぷっくりしてくるのは自然なことだ。だけど気を使ってるのにそうなってしまうのはやはりどうも解せない。暴飲暴食している人たちと同じように見られるのが嫌なんだよね。でもいちいち説明するのもばかばかしいし、理解されるわけでもないからシカトしてるけど、実際そういう話をしなきゃいけないときは結構悲しい感じになる。
あと写真を見たときもがっかりするな。ああ、こんななのかぁって。これじゃあおっさんだーって。ムーンフェイスの人々の常套句「体重はぜんぜんなんだけどなぁ」と独り言でも言う。本当にこの点については納得できない。幾度となくこの絶望を味わったことか。
かといって副作用としては見た目だけの問題なので重要視されない。だけど、病気なのに太って見られて嫌味を言われたり、大事にされなかったりするのは傷付くしそのストレスで再発もありえない話ではないのでそう無碍にできる副作用でもないと思う。医者や周りの人たちはムーンフェイスは仕方ないとか簡単に言うけど、本人にしてみたらあらゆる副作用の中で一番嫌な副作用だ。
ムーンフェイス対策はあるのか？
実際決定打はない。だけど、コロコロをしたり食事制限をしたりである程度は防げる。しかしそういう努力をあっさり出し抜いてくるのもムーンフェイス。初発時よりも再発でプレドニンを増量したほうがムーンフェイスは強く出やすい。蓄積しているからだ。この蓄積があるから再発時のプレドニン増量は多くなくてすむんだけど、それはイコール副作用が出やすいということを意味する。
だから本気でムーンフェイスを最小限にとどめたいのなら再発しないように慎重に減らしていくのが一番だ。遠回りだけど一番それが最善だと思う。同じ20mg服用でも初発時と再発時ではムーンフェイスは異なる。俺の場合、明らかに再発時のムーンフェイスは酷かった。それを知っているから今絶対に再発しない方法を選んで慎重にしている。ここで慌てたらダメだと知ってる。再発が怖いのではなくてムーンフェイスが怖いんだよね。
それがかえって病気にも良い結果になってる。だからもしみんなもムーンフェイスが嫌だと思ってるのなら、まずしっかり身体を治すことを心がけて。慌ててダイエットなどをしたり無理に薬を減らして再発をしたほうがムーンフェイスが強く出てしまうだろうから。急がば回れだ。女性だったり若かったりすると辛いだろうけどここでぐっと我慢するのが一番最速でムーンフェイスとさよならできると思うよ。
ちなみにもしムーンフェイスについて嫌なことを言われても悲しむ必要はない。病気なのだから自分に非はないし、そういうところを言ってくる人にろくな人はいない。そういうのを見抜くことができたと思えば良い。そしてただ粛々としっかり病気を治す。それが結局一番良い方法だと思う。
とまぁ。
わかったようなことを言っていても相変わらずムーンフェイスは憎い。
もうこれはしょうがない。改心の仕様もないね。