スタート 89.4kg（2024年6月1日）
45日目
体重 81.40kg （前日から－1.05kg）
体脂肪率 35.8（前日から－0.1%）
トータル －8.0kg
えええーーーっ
めっちゃ減ってるよ
昨日は
結構食べた上 全く歩かず車移動のみ
和食さと～♪ の駐車場から店内まで歩いただけやねんけど
ちなみに 内脂肪率が標準枠に入ったよ
※MY体組成計調べ
昨日の所感～～～
さとでしゃぶしゃぶ食べ放題
＊ソフトクリームチョコチップ大量かけ ５杯
＊ゴマ団子 ７個
食べたぜ
スタート 89.4kg（2024年6月1日）
45日目
体重 81.40kg （前日から－1.05kg）
体脂肪率 35.8（前日から－0.1%）
トータル －8.0kg
えええーーーっ
めっちゃ減ってるよ
昨日は
結構食べた上 全く歩かず車移動のみ
和食さと～♪ の駐車場から店内まで歩いただけやねんけど
ちなみに 内脂肪率が標準枠に入ったよ
※MY体組成計調べ
昨日の所感～～～
さとでしゃぶしゃぶ食べ放題
＊ソフトクリームチョコチップ大量かけ ５杯
＊ゴマ団子 ７個
食べたぜ