スタート 89.4kg（2024年6月1日）
48日目
体重 80.55kg （前日から＋0.6kg）
体脂肪率 35.8（前日から＋0.2%）
トータル －8.85kg
ふふん
０．６増えたね
昨日はずっと朝から夜まで一部屋にこもってのお仕事でして
★ブロッコリーゆで美味おかず も
★便通タイム も
なかったからー
あかんかったね
今日も 室内モードや～
週末の外食でまた減るの待ちかな
昨日の所感～～～
スーパーで良くある「キャベツの千切りにちょっとトッピングある」キャベツサラダ ２パック食べた
でっかい有名なおこわ食べた ← 450kcalあるらしい
五平餅残り食べたー 美味しいよ
