スタート 89.4kg(2024年6月1日)
46日目
体重 80.85kg (前日から-0.55kg)
体脂肪率 35.8(前日から±0%)
トータル -8.55kg
高カカオチョコレート効果
ココア効果
水2L効果
なんやろねぇ
減ってるよ 減ってるんだと
でもほんとは だめー
減った分 ほぼイコール 筋肉量
理由は分からんけど
いまのとこあまりにも多すぎ体重なので
減ってるのは良し
そろそろ停滞 とまりそうな予感やけど
出来れば 後0.55kg
70kg台になってからにしてほしいな
昨日の所感~~~
「ステーキガスト」でめっちゃドリンクバーとかデザートバー堪能
ぶろっこりとオクラが好きなんで
こちらドカ食い
五平餅も食べたよ~